Tvarohové noky
Ingredience
- 500 g nízkotučného tvarohu
- 2 celá vejce
- 2 lžíce proteinu bez chuti
- psyllium podle potřeby na zahuštění
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
- Všechny ingredience smícháme, psyllia dáváme podle potřeby, aby těsto bylo akorát husté. Dvěma lžičkami vytváříme co nejrychleji noky, které vkládáme do vroucí vody. Jakmile vyplavou na povrch, tak jsou hotové.