Koláč s tvarohovou náplní
Ingredience
- Těsto:
- 4 vejce
- 4 lžíce sušeného nízkotučného mléka
- 1 sáček kypřícího prášku
- sladidlo podle chuti
- Náplň:
- 1 žloutek
- 2 nízkotučné tvarohy
- tekuté sladidlo podle chuti
- protein s příchutí podle chuti
- nízkotučné mléko podle potřeby
Množství: dávka
Jenotky:
Postup přípravy receptu
- Ze 4 bílků vyšleháme tuhý sníh. Vyšleháme si 4 žloutky se sladidlem, přidáme prášek do pečiva a nakonec opatrně vmícháme sníh. Těsto vylijeme do pečící formy s nepřilnavým povrchem a pečeme v předehřáté troubě 10 min. na 180°C.
- Na náplň si vyšleháme tvaroh se žloutkem, přidáme sladidlo a protein s příchutí. Podle potřeby můžeme přidat trošku nízkotučného mléka.
- Můžeme polít domácím želé nebo od 2. fáze pudinkem.
Tip
Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.