Těstoviny z Psyllia
Těstoviny z Psyllia
|
Rate this recipe!
|
|
| Porce | Doba přípravy |
| 1dávka | 10minut |
| Doba vaření |
| 10minut |
|
|
|
Těstoviny z Psyllia
|
Ingredience
- 0,5 dcl vlákniny Psyllium (koupíte v lékárně)
- 4 vejce
- 1,25 dcl nízkotučného tvarohu
- 1 špetka soli
Množství: dávka
Jenotky:
Postup přípravy receptu
- Vejce vyšleháme do pěny, přidáme tvaroh a Psyllium, smícháme. Těsto vylijime na plech na pečící papír a rozetřeme nebo vyválíme na co nejtenčí placku. (Těsto by po několika minutách mělo být pevnější.) Těsto dáme do trouby vyhřáte na 150°C a sušíme asi 10 minut. Po vychladnutí těsto nakrájíme na dlouhé nudle. Ty používáme jako klasické těstoviny.
Tip
Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.