Nejlepší chléb po Dukanovsku od 1. fáze
Ingredience
- 1 celé vejce
- 1 bílek
- 1/2 vaničky nízkotučného tvarohu
- 6 lžic ovesných otrub
- 1/2 sáčku kypřícího prášku
- 1 špetka lněného semínka (nemusí být)
- 1 špetka soli
Množství: dny
Jenotky:
Postup přípravy receptu
- Všechny ingredience smícháme v misce. Do malé silikonové formy na srnčí hřbet nalijeme těsto, můžeme posypat ještě lněnými semínky, kmínem nebo něčím podle vaší chuti a pečeme v předehřáté troubě 30 minut na 180°C.
- Chléb vyjde na 4 dny, abychom dodrželi 1,5 lžic ovesných otrub na den.