Dukanův salát Koleslaw
Ingredience
- 1/2 hlávky syrového bílého zelí
- 4 mrkve
- 1 červená cibule
- 4 lžíce majonézy Dukan
- 4 lžičky červeného vinného octu
- 1 lžička lněných semínek
- sůl, pepř
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
- Zelí očistíme a nakrouháme. Mrkev očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle. Cibuli oloupeme, rozkrojíme na půl a nakrájíme na tenké plátky, které rozebereme na jemné proužky. Lněná semínka opražíme na sucho na pánvi a necháme vychladnout. Majonézu vyšleháme s octem. Všechnu zeleninu smícháme s octovou majonézou a lněnými semínky. Podle chuti osolíme a opepříme. (Můžeme kápnout i trošku citronové šťávy). Promícháme a dáme alespoň na 20 minut vychladit do ledničky. Před podáváním znovu promícháme.
Tip
Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.