Chléb bez otrub
Ingredience
- 2 celá vejce
- 1 lžíce nízkotučného tvarohu
- 1 lžíce nízkotučného jogurtu
- 2 lžíce proteinu
- 2 lžíce kukuřičného škrobu
- 1 sáček kypřícího prášku nebo sušeného droždí
- sůl
- sušený česnek nebo koření dle vlastního výběru
- lněná semínka nebo kmín na posypání i do těsta
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
- Vyšleháme vejce, tvaroh a jogurt. Pak postupně přidáme všechny sypké ingredience. Vše pořádně promícháme a těsto dáme do silikonové formy (nejlepší je malý srnčí hřbet). Nahoře posypeme lněnými semínky nebo kmínem. Pečeme v předehřáté troubě na 180°C asi 45 minut.