Online coaching

Online coaching na oficiálních stránkách dr. Dukana

Pokud umíte anglicky, podívejte se přímo na oficiální stránky dr. Dukana: www.dukandiet.com

Můžete si zde nechat spočítat Vaši ideální hmotnost a zobrazit graf časového průběhu Vaší diety. Graf Vám ukáže, jak bude Vaše dieta probíhat, kdy nastoupí která fáze a kolik kilogramů v ní přibližně zhubnete, pokud budete dodržovat poctivě Dukanovu dietu.

Dr. Dukan Vám na jeho oficiálních stránkách nabídne online coaching. Co to znamená?
Za určitý poplatek s Vámi bude denně mailem komunikovat za pomocí svého týmu a bude Vám radit, jak si při dietě počínat, bude Vás povzbuzovat a poukazovat na to, co děláte špatně, pokud kila nepůjdou dolů. Vy mu vždy večer pošlete zprávu, co jste za ten den jedli a co jste dělali, jak se pohybuje Vaše váha, jak jste se cítili, co Vám v dietě nejvíce chybí, apod. On Vám zase ráno pošle jeho odpověď.
Pokud si nejste jisti, že dietu sami zvládnete, a pokud Vám nevadí komunikovat v cizím jazyce, vyzkoušejte to!