R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ

Perníčky I.

Perníčky I.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 3
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 20minut
Doba vaření
10minut
Porce Doba přípravy
1dávka 20minut
Doba vaření
10minut
Perníčky I.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 3
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 20minut
Doba vaření
10minut
Porce Doba přípravy
1dávka 20minut
Doba vaření
10minut
Ingredience
  • Těsto
  • 1 vejce
  • 3 lžíce nízkotučného jogurtu
  • práškové sladidlo (podle chuti)
  • 160 g ovesných otrub
  • 1 sáček kypřícího prášku
  • 1 lžička perníkového koření
  • 1 lžička nízkotučného kakaa
  • 1 špetka skořice
  • Na pečení:
  • kukuřičný škrob na vyválení těsta
  • žloutek na potření perníčků
  • Poleva:
  • 1 bílek
  • práškové sladidlo podle chuti
  • pár kapek citronové šťávy
Množství: dávka
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Všechny ingredience na těsto smícháme dohromady. Kuchyňský vál si posypeme kukuřičným škrobem, aby se nám těsto nelepilo. Těsto rozválíme na asi ½ cm silný plát. Vykrajujeme různé tvary, které dáme na pečící papír na plech, potřeme rozšlehaným žloutkem, aby se perníčky leskly, a dáme péct na 180°C asi na 10 minut. do rozehřáté trouby.
  2. Na ozdobení si vymícháme polevu z přecezeného bílku, citronové šťávy a sladidla. Perníčky polevou poléváme nebo zdobíme zdobícím sáčkem a necháme ztuhnout.
Tip

Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.

Sdílet tento recept