Sladká placka s ovocnou příchutí
Ingredience
- 3 žloutky
- 1 lžíce nízkotučného tvarohu
- 50 g žervé bez tuku
- 2 lžíce ovesných otrub
- 1 lžíce pšeničných otrub
- 2 lžíce ovocného aroma podle vlastního výběru
- 1 lžíce tekutého sladidla
- sůl
- sníh ze 3 bílků
Množství: dávka
Jenotky:
Postup přípravy receptu
- Žloutky, tvaroh, žervé a otruby smícháme v misce, přidáme sladidlo, ovocné aroma a pár zrnek soli. Potom opatrně přimícháme ušlehaný sníh. Směs vylijeme na silně rozehřátou pánev, stáhneme plamen a smažíme 30 minut z jedné strany a poté otočíme obracečkou a dopečeme z druhé strany ještě 5 minut.
- Placku můžeme potřít džemem z Bolera.
Tip
Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.