Palačinky (proteinové)
Palačinky (proteinové)
|
Rate this recipe!
|
|
| Porce | Doba přípravy |
| 1porce | 10minut |
|
|
|
|
Palačinky (proteinové)
|
Ingredience
- 1 vejce
- 8 lžic vody
- 3 lžíce proteinu
- trošku sladidla
- špetička soli
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
- Smícháme všechny ingredience a děláme palačinky na pánvi s nepřilnavým povrchem na sucho bez oleje. Nebo je můžeme péct v troubě na pečícím papíru.
- Palačinky můžeme plnit tvarohem nebo jogurtem smíchaným se sladidlem posypaným skořicí nebo Goji. Můžeme je také potřít džemem z Bolera.
- Od 2. fáze můžeme posypat kakaem nebo je můžeme potřít domácí nutelou nebo čokoládovou pomazánkou bez cukru (např. Kareléa).
Tip
Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.