R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ

Chřestové závitky

Chřestové závitky
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
2porce 30minutes
Porce Doba přípravy
2porce 30minutes
Chřestové závitky
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
2porce 30minutes
Porce Doba přípravy
2porce 30minutes
Ingredience
  • 300 g chřestu
  • 100 g drůbeží šunky (do 3% tuku)
  • 1 lžička olivového oleje
  • 100 ml nízkotučného jogurtu
  • 2 vejce
  • sůl, bílý pepř
  • muškátový oříšek
  • 2 plátky nízkotučného tvrdého sýru (do 10% tuku)
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Chřest lehce uvaříme (jen do poloměkka). Pak jej zabalíme do plátků šunky a dáme do zapékací mísy, kterou jsme lehce vymazali olivovým olejem. Přebytečný tuk odsajeme papírovým ubrouskem. Vejce rozšleháme s jogurtem, osolíme, opepříme a nastrouháme trošičku muškátového oříšku a touto směsí přelijeme chřestové závitky. Nakonec závitky zakryjeme plátky sýra a dáme zapéct do trouby.
Tip

Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.

Sdílet tento recept