Letní ovocný shake
Ingredience
- 50 ml creme fresh (do 5% tuku)
- nebo nízkotučný řecký jogurt (0 % tuku)
- 100 g jahod nebo malin, ostružin, borůvek, apod.
- 100 ml nízkotučného mléka
- sladidlo dle chuti
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
- V mixéru rozmixujeme ovoce, pak pomalu přidáváme creme fresh a mléko. Podle chuti dosladíme. Asi hodinu necháme odležet v lednici.
Tip
Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.